La CUS, Coordinadora de Usuarios de la Sanidad. Salud, Consumo y Alimentación apoya la tercera edición de la Semana Sin Ruido

Fecha: 26-04-2019 - Categoría: Medio Ambiente

La CUS, Coordinadora d’Usuaris de la Sanitat. Salut, Consum i Alimentació da su apoyo a la tercera edición de la Semana sin Ruido promovida por el Departamento de Territori i Sostenibilitat de la Generalitat de Catalunya con el lema 'Silenciamos el ruido'. Con esta celebración se quiere manifestar el efecto negativo que tiene sobre las personas la contaminación acústica: trastornos del sueño, estrés e irratibilidad, pérdida de capacidad auditiva, falta de concentración y dolor de cabeza entre otros...
Durante esta semana se organizan actividades para concienciar a la gente sobre el impacto que tiene sobre las vidas el ruido. Y se promueven iniciativas de sensibilización y educación ambiental para la prevención de la contaminación acústica.

Con estas actividades, entre las que destacamos:

  • Buscamos el silencio: aquellas personas que tienen móviles con sistema operativo Android pueden descargarse la aplicación 'Noise Capture' e identificar y medir los niveles acústicos de zonas e itinerarios tranquilos. Esta zona será georeferenciada y se podrá consultar en un visor de zonas donde no hay contaminación acústica.
  • Se quieren conseguir los siguiente objetivos:
  • Concienciar a la ciudadanía sobre el impacto ambiental. Hacer ver a la ciudadanía que es parte del problema y parte de la solución.
  • Reflexionar sobre cómo afecta a nuestra salud a la contaminación acústica.
  • Trabajar con colectivos específicos, como la comunidad educativa, donde el ruido puede dificultar el aprendizaje.
  • Dar a conocer, tanto a la ciudadanía como a las administraciones, nuevas herramientas de gestión y control.
  • Impulsar la colaboración entre administraciones, con diferentes responsabilidades y/o competencias en la materia, para optimizar recursos y poder ofrecer una solución más rápida y eficaz.
  • Además, bajo el destacado #SSSoroll2019 se puede hacer un amplio seguimiento por las redes de las acciones llevadas a cabo durante esta semana.


Aquí tenemos algunas claves de cómo afecta el ruido a nuestra salud:
  • Está comprobado que la exposición continua a altos niveles de ruido tiene una relación directa con la pérdida de audición.
  • Durante la noche se marcan niveles de ruido inferiores, sobre los 30dB, para garantizar el silencio tan necesario para el descanso. En muchas ocasiones estos niveles se exceden por el tráfico en las ciudades. Si no podemos dormir adecuadamente se alteran los ciclos y la profundidad del sueño, y el descanso disminuye provocando desgana o un estado de ánimo depresivo.
  • Los altos niveles de ruido provocan que nuestro organismo reaccione activando las respuestas hormonales nerviosas y provocando un aumento de la tensión arterial, la frecuencia cardíaca, la vasoconstricción y la sangre se vuelve más espesa, provocando también cambios en el sistema endocrino y nervioso. Todo ello puede afectar potencialmente a nuestro sistema circulatorio siendo el origen de determinadas cardiovasculares.
  • La contaminación acústica afecta a nuestra capacidad de atención, nos genera estrés, nerviosismo o irritabilidad, también puede provocar trastornos del aprendizaje de la memoria, disminuyendo la motivación y potenciando las reacciones de irritabilidad y la agresividad.
  • Los niños son más vulnerables que los adultos y los efectos del ruido son más evidentes. Los niños que viven en hogares ruidosos suelen presentar un menor desarrollo cognitivo, del lenguaje y presentan peor comprensión lectora, sufriendo también un déficit de atención y memoria.
  • Pero además el ruido afecta desde antes de nacer y se corre el riesgo de alterar la salud del feto e incluso del recién nacido, provocando pérdida auditiva o retraso en el crecimiento, si la madre ha estado expuesta a ruido crónico durante el embarazo.
+ Info: Setmana Sense Soroll