DIA MUNDIAL DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

Fecha: 06-04-2016 - Categoría: Salud

El 6 de abril se celebra el Día Mundial de la Actividad Física, promovido por la OMS

Los centros de atención primaria del área Metropolitana Norte del Instituto Catalán de la Salud (EQUIS) organizan durante las próximas semanas actividades para #promover la actividad física entre los ciudadanos y los profesionales de la salud. Las actividades se enmarcan en la celebración del Día Mundial de la Actividad Física, promovido por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

El lema de la jornada de este año es “Niño activo= adulto saludable”, para #promover la realización de 30 minutos diarios de actividad física, entre los adultos, y de 60 minutos, entre los niños.

Entre las actividades organizadas por los profesionales de los CABEZA para estos días, destaca la celebración de sesiones, talleres, conferencias y caminatas.

Barcelonès Norte y Maresme

• Badalona. Del 4 al 28 de abril se llevarán a cabo diferentes sesiones a los CABEZA de Badalona para sensibilizar la población sobre la importancia de incorporar la actividad física a la vida diaria. Caminata Popular Badalona *Running-Hagamos Salud!, que se celebrará el jueves 28 de abril.

• Vilassar de Mar. Del 30 de marzo al 11 de abril, dentro de la Semana de la Salud la *EAP de Vilassar de Mar, varios talleres: prevención de accidentes en la infancia, cuidarse para cuidar, masaje infantil, relajación, deshabituación tabaco y tratamiento anticoagulante oral.

• Premià de Mar. Caminata cardiosaludable de unos 3 km por un circuito ya establecido del término municipal de Premià de Mar. Organizada conjuntamente con los ayuntamientos de Premià de Mar y Premià de Dalt. Salida a las 11 del espacio Santa Anna. participarán profesionales del *EAP y todas las personas que se apunten.

Vallès Oriental

• Llinars. Día 6 de abril, varias actividades organizadas por la EAP Alto Mogent: cata de marcha nórdica para embarazadas y padres y madres con bebés, taller introducción al yoga, paseada, cata marcha nórdica, sesión de biodanZa y mesa informativa.

• Cardedeu. Dentro de la Semana de la Salud en Cardedeu (del 3 al 9 de abril). El EAP hará charlas sobre los primeros auxilios para bebés, sobre los riesgos al hogar, sobre los riesgos y las ventajas de las vacunas. También participa en la Feria de la salud con varios estands y durante toda la semana hace encuestas sobre salud a la ciudadanía y exposiciones con consejos de salud en el CAP.

• Mollet. Exposición dibujos infantiles tema: dibujo sobre tu deporte preferido. El 6 de abril.

• La Garriga. De martes a viernes un taller de actividad física para mayores de 60 años al Patronato de la Garriga.

Vallès Occidental

• Sabadell. El 13 de abril los EAP de Sabadell Norte organizan una visita al Club Natación Sabadell.

• Castellar del Vallès. Andada el 6 de abril con salida desde el Hacia las 9 h.

• Polinyà. Andada el 29 de marzo desde el Hacia las 15 h.

• Sentmenat. Caminata desde el Parque de la Riera el 17 de abril a las 9:30 h.

Fuente: Departament de Salut