Cómo ahorrar energía en el Dia Mundial del Ahorro Energético

Fecha: 21-10-2018 - Categoría: Consumo

En este 21 de octubre, Día Mundial del Ahorro Energético, hemos de reivindicar una mayor eficiencia energética y, por nuestra parte, llevar a la práctica algunas recomendaciones en el uso diario de la energía con los electrodomésticos, calefacción, iluminación, aislamiento, refrigeración, entre otros…

Y, por supuesto, también se trata de contribuir a equilibrar el impacto de los gases de efecto invernadero. Si somos capaces de gastar menos energía se podrá disminuir su producción y, en consecuencia, se reducirá la polución provocada por la utilización de combustibles fósiles y contaminantes que forman parte de los recursos naturales del planeta.


La producción de energía tiene, evidentemente, un impacto creciente en la naturaleza  y una de las alternativas de futuro son las energías renovables.
Se trata de hacer efectiva nuestra contribución para afectar, lo menos posible,  el futuro del planeta. Podemos hacerlo con un simple gesto ...

Estas son algunas ideas:
  • Intentar utilizar soluciones para incorporar las energías renovables a nuestra vida diaria
  • Utilizar bombillas LED que suponen un ahorro energético del 86%
  • No dejar los aparatos eléctrico en modo “stand by” o suspensión
  • Desenchufar cualquier dispositivo después de cargarlo
  • La lavadora  con agua fría y carga completa
  • La calefacción en el hogar que no supere los 22 grados
  • Más aislantes y menos calefacción en paredes, puertas y ventanas
  • Secar la ropa al Sol siempre que sea posible
  • Evitar al máximo el uso continuo del aire acondicionado (Usar toldos y mantener las persianas bajadas)
  • Mantener las puertas cerradas para evitar perdida de temperatura
  • Cocinar ahorrando energía, tapando ollas, usando ollas a presión y el tamaño de recipiente adecuado a la cantidad de comida e intentar no abrir el horno durante la cocción
  • Utilizar el modo ECO en los electrodomésticos siempre que sea posible.
  • Descongelar los alimentos en la nevera
  • No abrir la nevera si no es necesario
  • Mantener limpios los filtros de los aparatos de calefacción y aire acondicionado, lavadora y  lavavajillas
  • Ordenadores de bajo consumo (Apagar el monitor siempre que no se utilice, pantallas de LCD en lugar de plasma, reducir el brillo de la pantalla)
  • No utilizar el ascensor si no se vive en una planta muy alta
  • Mantener el agua fresca utilizando recipientes de arcilla
  • Electrodomésticos con etiqueta A+++ (Máxima eficiencia energética)
  • Mejor la ducha que el baño
  • Para desplazamientos utilizar preferentemente el transporte público, bicicleta o coches eléctricos
  • Incorporar paulatinamente  dispositivos wearables que se recargan con energía cinética
  • En las casas unifamiliares apostar por la energía solar
  • Cuando no sea necesario simplemente apagar la luz
Más información:
CUS, Coordinadora de Usuarios de la Sanidad. Salud, Consumo y Alimentación
Teléfono: 93 302 41 38